Gezond leven
Teken zitten ook in het weiland
De laatste jaren neemt zowel het aantal teken als het aantal gevallen van de ziekte van Lyme toe...
Lees verder
Slaapapneu en werken
In Nederland lijden naar schatting ruim 600.000 mensen aan slaapapneu. Slaapapneu is niet alleen...
Lees verder
Gewoon vergeetachtig of dementie?
Niemand had het door ‘Het begon met vergeetachtigheid en kleine ongelukjes’, vertelt Sylvia aan...
Lees verder
Quiz – Wat weet je over je rug?
Veel mensen hebben last van hun rug. Maar wat weet je er eigenlijk over?
Lees verder
Week van de Overgang
De tweede week van april wordt de ‘Week van de Overgang’ georganiseerd, omdat er nog altijd veel...
Lees verder
5 tips bij overgangsklachten
Geen vrouw is natuurlijk hetzelfde… En zeker de overgang zal voor veel vrouwen heel anders...
Lees verder
FitzMe portal: Gezond aan het werk
Naast een voordelige zorgverzekering bij CZ krijg je exclusief toegang tot het online FitzMe portal.
Lees verder
Activy: De vitaliteitscoach voor verzekerden bij Zilveren Kruis
Actify is de coach die u helpt stap voor stap gezonder te leven. Met spannende missies, daagt de...
Lees verder
Hoe regel ik een Second Opinion?
Iedereen kent het begrip, maar in de praktijk wordt er nauwelijks gebruik gemaakt van het recht op...
Lees verder
Waarom goed slapen belangrijk is
Iedereen weet het: slapen is goed voor je gezondheid. Maar waarom eigenlijk? Minder kans op...
Lees verder
Stap voor stap naar een goede nachtrust
Het duurt soms een eeuwigheid voor je in slaap valt. Of je word halverwege de nacht wakker en je...
Lees verder
De ideale slaapkamer
Een rustige, prettige slaapkamer is belangrijk voor een goede nachtrust. Licht, geluid spelen...
Lees verder