Quiz Gezond Eten jul 15, 2019 | Gezond leven, Quiz | Quiz Gezond Eten Wat hoort niet in de schijf van 5?*HaringVolkoren broodEierkoekBiefstukYoghurtVan welk ontbijt krijg je de meeste energie?*Zakje chipsHavermoutMarsHoeveel stuks fruit moet je minimaal per dag eten?*1234Wat bevat meer vezels?*BeschuitWit broodBruin broodWelke vitamine maak je aan onder invloed van zonlicht?*Vitamine AVitamine BVitamine CVitamine DWaardoor ontstaat overgewicht?*Doordat je je huiswerk niet maaktTe weinig spieren in je lichaam hebtDoordat je meer calorieen binnen krijgt dan je lichaam verbruiktJe kunt in plaats van fruit net zo goed 2 glazen vruchtensap drinken?*MisschienOnjuistJuistNaast gezonde voeding is het belangrijk voor een gezond leven om:*Voldoende te bewegenTijd nemen om te ontspannenTe lachenAl het bovenstaandeHoeveel liter vocht moet je minstens per dag drinken?*4 L500 ml1,5 L2 LWat zijn plantaardige voedingsmiddelen?*Voedingsmiddelen afkomstig van dierenVoedingsmiddelen uit de grondVoedingsmiddelen uit fruit
